마인드센터
도파민 중독 테스트: 원인, 증상 및 치료방법
도파민 중독 테스트: 원인, 증상 및 치료방법 안녕하세요, 마인드센터입니다! 요즘 들어 "집중이 안 돼요", "늘 뭔가 자극적인 걸 찾게 돼요"라는 이야기를 자주 듣습니다. 그럴 때 우리는 이런 고민을 할 수 있죠."혹시, 도파민 중독 아닐까요?" 불면증 테스트1. 도파민이 뭐길래 중독까지?도파민은 뇌에서 분비되는 신경전달물질 중 하나로, 우리가 무언가를 기대하거나 보상을 받을 때 분비됩니다. 맛있는 음식을 먹거나, SNS 알림이 울릴 때, 쇼핑할 때, 게임에서 보상 받을 때, 바로 그 짜릿한 느낌이 도파민의 작용입니다. 도파민 자체는 우리 삶을 활기차게 만들어주는 긍정적인 물질이에요. 하지만 이 보상회로가 과도하게 활성화되면 문제가 생기죠. 실제로 MIT 뇌과학 연구소의 2020년 논문에 따르면, 반..
2025. 5. 3.
허언증 테스트: 원인, 치료법, 비용
허언증 테스트: 원인, 치료법, 비용까지 정리해드립니다. 안녕하세요. 마인드센터입니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 허언증(병적 거짓말증)에 대해 다뤄보려 합니다. 친구나 직장 동료 중 말이 자주 바뀌거나, 믿기 힘든 이야기를 반복해서 하는 사람이 있다면 '혹시 허언증 아닐까?'라는 의문이 드신 적 있을 거예요. 이 글에서는 허언증의 진단 방법, 원인, 치료법, 치료 비용까지 신뢰할 수 있는 연구 기반 정보로 정리해드리겠습니다.1. 허언증이란?허언증(Mythomania, Pathological lying)은 단순한 거짓말과는 다릅니다. 반복적이고 습관적으로 자신도 인지하지 못한 채 거짓말을 하는 심리적 장애로 분류됩니다. DSM-5(정신질환 진단통계편람)에서는 별도의 진단명으로 분류되진 않지만, 반사회..
2025. 4. 19.
